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良い習慣を継続することで人生を大きく飛躍させてくれます。
今回は、1年続けると人生が変わる5つの習慣を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
１年続けると人生が変わる！５つの習慣とは！？
１．朝10分のお掃除・片付け
朝の10分だけでもびっくりするくらい部屋が整います。かなりおススメです！
朝市のトイレ掃除が毎日のルーティンであり、トイレがキレイなだけで心なしか毎日の作業が捗ります。
２．1日10分の読書タイム
ちょっとの衝重が大きな差を作ります。
1日10分の読書で進むページ数が10だとすると、1年で約12冊読めることになります。
日々の積み重ねの重要性を改めて感じさせられます。
３．今日の感謝を10個書き出す
感謝ワークを続けると、あたなの心の周波数が高次元にシフトできます。
何も起きてないい朝にやるのが1番のおすすめで、当たり前のことに感謝できる自分になれます。また感謝したくなることが日々に溢れ出てきます。
４．「ごめん」の代わりに「ありがとう」
言葉は言霊。物凄い力があります。
口癖を変えるだけで、人生が変わります。
「ありがとう」を口癖にすると有難いことが増えました。感謝ワークとセットにすれば最強です！
５．節目節目で朝の神社参拝
節目で神社参拝を行い、日頃の感謝を伝える習慣を持つと、神様から応援がいただけます。
1日、新月、満月、二十四節気などの節目は朝から近くの氏神様に参拝に行くことで、凛とした空気感で心が整います。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は、１年続けると人生が変わる習慣について紹介しました。
年明けの心機一転した気持ちのときは、新しいことを始める良い機会です。出来ることから少しずつ継続してみてください。その行動は習慣になり、人生を創り出す起爆剤になります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。それでは(^_^)/~−−。
