ランキング参加中暮らしと、子育て ダイエットや血糖値を調整など、健康維持食品として活用されるバナナですが、これから夏本番の時期に食べてほしい食材になります。 そんなバナナについて、今回は紹介していきたいと思います。 エネルギー不足やダルさ対策…