朝起きて身体がシンドいまま仕事場へ向かっていませんか？ 仕事のことで精一杯で常に仕事のことを考えていませんか？ 帰宅して寝落ちするように寝ていませんか？ もしかしたら身体からのSOSを無視して身も心も悪化させる行動をとっているかもしれません。今…