不要不急の外出規制が続き、家にいる時間が増えました。そのため家事や子供と遊んだりするなど家族と過ごす時間が増えた一方で、普段やらないことが盛り沢山だからなのか首から肩にかけて凝りやダルさを感じるようになり悩まれていました。 そんな私の悩みを…
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